爱分享·心放价山东赛福佳大枣厂家真情回馈火热进行中大枣又名红枣，古称美枣，含蛋白质很多，每百克枣中含120毫克左右。含糖量也很高，鲜枣为20%~30%，干枣可高达55%~80%。每百克含脂肪20毫克左右。大枣的特点是维生素的含量极高，每百克鲜枣中维生素C为380毫克~600毫克，比苹果、桃等高一百倍左右。所含维生素P，比起公认含维生素P很多的柠檬来还高十倍以上。具有润心肺、止咳、补五脏、治虚损、和百药、除肠胃癖气的功效。冬枣枣中维生素C含量十分丰富，每百克新鲜枣果肉中含量为352毫克，是苹果维生素C含量的七十倍，梨的一百四十倍，金丝小枣的二十倍。摄入充足的维生素C，可以清除体内各种毒素，增加对疾病的抵抗力，并促进新陈代谢。在感冒高发季节，多吃点新鲜的冬枣无疑是抵御感冒病毒的有效方法。多吃冬枣还能软化血管，预防高血压、冠心病和动脉硬化。