探讨秋季总是掉发怎么护理？怎么减少掉头情况发生？相信，爱美之心人皆有之，然而秋天总是烦恼的季节，这时候你总觉得头发掉得特别快，每次还掉得特别多。其实，秋季脱发并不是什么严重的病态。”医院美容科专家告诉我们，掉发和生病一样，是身体的健康状态表现在外部。例如一些肝脏有问题的、贫血的和营养不良的人，头发都比较容易脱落。秋天气候干燥不仅仅是对我们皮肤的考验，更是对我们头发的一种考验。脱发从生理代谢的角度来说，本来就是一种正常的现象，尤其是在秋季。脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，又数秋季脱发最为严重。现在很多人喜欢把自己的直发弄卷，把卷发弄直，染成各种各样的颜色，但不管用哪种染发剂和拉直吹卷方法，对头发的伤害都很大。专家说，这是因为染、烫头发都需要在头发上添加一些化学药水，这些药水或多或少总会导致头发毛鳞片脱落的作用，如果染烫头发不当，更会导致头发分叉。像这样损坏了头发结构造成的头发营养不良，也是导致脱发的一大因素。解决的办法很简单，就是避免频繁做头发，并且在染烫之后，注意头发的护理，秋天应该减少洗头次数因为秋天周围环境的湿度偏小，头皮特别容易干燥，毛发也很容易就“千枯”了。像树叶在秋天容易掉落，头发也一样，这是正常的现象。但如果每天掉发很频繁，超过一百根，就应该认为是一种病，是去医院观察 。专家说，和夏天相比，我们相对要减少洗头的次数。有些人感觉脱发过多，认为是秋天天气干燥，让头发太千，所以更频繁地洗头，结果是适得其反，头越洗越勤快，头发却越掉越多。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般一个星期洗2～3次就足够了。如果长时间掉头发则是由于疾病引起的，中医认为，肾其华在发， 发余为血之，肾虚则发脱，发落，血虚则毛发失于濡养，毛发不固，所以常用阿胶黄精丸滋养肝肾，补气养血调理掉头发，效果明显。